浙江队希望之星余嘉豪已经结束美国特训返回杭州。结束在过去几个月中，美国余嘉豪参加了雄鹿队与凯尔特人队的特训试训，但有些遗憾的杭州豪落是，他并未能在选秀大会上被选中。余嘉余嘉豪已经确定会在新赛季CBA出战，成更这将是强动他职业生涯的第二年，他希望自己能够在很多方面都能升级。结束　　余嘉豪在接受北京青年报记者专访时表示，美国虽然未能被NBA选中，特训但这将成为他日后努力的杭州豪落更强动力。同时余嘉豪对于外界将他称为“小姚明”的余嘉事情也表达了自己看法，他说：“这个称号是成更大家对我的认可与期待，但其实我更想成为我自己。强动”　　特训　　技术、结束身体都产生很多改变　　北京青年报记者（以下简称北青报）：说说过去几个月在美国特训的情况？　　余嘉豪：过去几个月，我主要是两个地方训练，先是去拉斯维加斯，后是洛杉矶。我一般上午都是一个小时到一个半小时的技术训练，同时还有一些力量训练。中午我们会打对抗，五对五，三打三，大概一个小时。下午的时候，进行一个小时的高强度投篮训练。之后在洛杉矶，基本上都是跟着训练师在练，上午练技术，有时也有一打一。下午投篮多一点。同时，我们一周会有两次五打五比赛。　　北青报：听说最初时练完投篮后身体反应很大。　　余嘉豪：最开始时确实是这样。因为在上赛季结束后，休息了一周时间，来到美国这边，投篮训练强度也很大，两三个训练师围绕着你练投篮，不停地投篮，这与国内训练时有很大不同。最开始时身体反应有些大，但大概一周左右，基本就适应了。　　北青报：三分球是这次特训的一个重点，目前情况如何？　　余嘉豪：来到美国特训时，训练师看我三分投得挺准的，他们问我上赛季投了多少，我说没有，他们很惊讶。这主要是球队的要求不同。但在美国这边，他们对于大个子要求，第一是能远投，第二防守，第三跟得上攻防转换速度。所以在过去几个月中，我的三分球练得挺多的。我也希望在新赛季能够展现出来。在投三分方面，我的自信心提升了很多。　　北青报：特训的成果如何，身体发生哪些改变？　　余嘉豪：这次特训让我体重减轻了一些，回国前我测了下体脂，是在10%。体重也比去之前减轻了20斤。这次去美国特训，无论是技术还是身体都有很多改变。　　选秀　　没被选中　　没什么不光彩的　　北青报：说说这次参加NBA选秀的事情吧。　　余嘉豪：这次去美国主要是特训，参加NBA选秀，冲击NBA，其实是一个经历。在选秀前，我参加了雄鹿队与凯尔特人队的试训。试训情况还可以的。最后在选秀大会上没有被选中，我觉得也没有什么不光彩的。我记得在选秀大会结束后发了一个社交媒体，我说每天都会看看今年选秀的名单，这会更加激励自己不要懈怠，继续努力，无论是在什么地方打球，不希望失去斗志，拥有向上精神。之后有机会，我肯定继续会冲击NBA。　　北青报：我知道一个小故事，在选秀后，小乔丹曾经与你一起训练，然后表达了他对于你的看法，能说说当时的情况吗？　　余嘉豪：对的，当时是选秀之后，小乔丹看了我训练后，与我们一起聊天，他说，如果哪个球队选择我，就像是打劫一样（意思是捡到宝）。我知道这是对我的鼓励，希望我变得更好。　　目标　　相比“小姚明”更想成为自己　　北青报：新赛季确定继续出战CBA，自己的目标是什么？　　余嘉豪：是的，新赛季我希望自己能在球队中承担更多的责任，更多地帮助球队去赢得比赛。这将是我职业生涯第二年，与第一年相比，各个球队对我的了解肯定更多，针对性也更强，所以我觉得第二年会更加艰难一些。　　北青报：很多人都称你为“小姚明”，你如何看待？　　余嘉豪：我觉得这是对我的鼓励与期待吧，但我更想成为我自己。　　北青报：说说你的成长吧。人们对于你当年在美国上高中时与詹姆斯儿子布朗尼的故事总是津津乐道。　　余嘉豪：我与布朗尼有很多故事。我们一起训练、打球，一起玩，开玩笑。总之，很开心。我们之间印象深刻的事情很多，我记得有一次我们在赛季前拍摄宣传照，我就和他一起做高难度动作，然后PS各种场景，特别好玩。　　北青报：詹姆斯当时会经常到场看看布朗尼，你是否会追星？　　余嘉豪：詹姆斯会经常来看我们打球，我觉得经常见到他，感觉没有特别强烈的明星感觉，而詹姆斯也把我们当做侄子看待。　　文/本报记者 宋翔